蒼い風を舞う子猫

取扱注意的なラブライバー時々トミーウォーカーPBWプレイヤー所によりTRPGゲーマー

2022-09-01から1ヶ月間の記事一覧

日課1835

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日課1833

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日課1832

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日課1830

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今日の出来事

午前中 七時前に起床 シャワー浴びる 飯 掃除 買い物 午後 2時と四時にスクフェス感謝祭の生配信を見る このあとはリコリコ最終回観るぐらいかな?

日課1830

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日課1811

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