立て伏せ10回 デッドバグ20秒×2セット 足上げ10回 背筋10回 6153歩
立て伏せ10回 デッドバグ20秒×2セット 足上げ10回 背筋10回 4807歩
午後からアリアンロッド2Eのオンセをする とある泉で水を飲むPCたち マイキャラはフェイトも全回復 しかし女の子から男の娘になる これからエリンディルでどう生きてくべ
立て伏せ10回 デッドバグ20秒×2セット 足上げ10回 背筋10回 2622歩
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立て伏せ10回 デッドバグ20秒×2セット 足上げ10回 背筋10回 4553歩
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